DESCRIZIONE CORSO

La preparazione fisica è indispensabile per recuperare, dopo la pausa estiva, reattività, forza esplosiva, resistenza e per prevenire gli infortuni.
E' necessario che i carichi siano adeguati all'età degli atleti e gli allenamenti siano svolti secondo un flessibile ma pensato, programma di progressione dell'intensità.

La preparazione fisica non termina con l'inizio del campionato.

Nonostante, molte squadre abbiano solo due allenamenti a settimana e spesso è necessario concentrarsi su fondamentali, tecnica e tattica di squadra, vedremo che si può continuare a dedicare, durante tutta la stagione sportiva, qualche minuto ad un lavoro muscolare specifico che, assicuriamo, porterà benefici al singolo e agli obiettivi stagionali di squadra.

PERIODO

Martedì 15 settembre 2026 -20.30-22.30

SEDE DEL CORSO

Piattaforma digitale Zoom

DOCENTI

Coach Alberto Pezzini

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE

Qualifica di allenatore di pallavolo

QUOTA DI ISCRIZIONE

€25,00 per i tesserati CSI

€35,00 per i non tesserati CSI, che dovranno essere tesserati

MODALITA' DI PAGAMENTO

Per Società sportive e tesserati CSI Milano

Modulo d'iscrizione a fondo pagina
Procedura online per Società e persone fisiche
La quota di iscrizione viene richiesta durante la fase di iscrizione e può essere saldata solo attraverso un metodo di pagamento on line e precisamente:
- My bank
- Carta di credito
- Credito a scalare della società sportiva



Società sportive e tesserati di altri comitati territoriali

Non è possibile utilizzare la procedura online
Per iscriversi è sufficiente
- effettuare un bonifico bancario (coordinate bancarie nella sezione Società Sportive/modalità di pagamento - vedi in alto nella banda blu, prima voce a sx)
- la quota per i tesserati di altri comitati è la stessa per i tesserati di Milano (€25,00)
- E' necessario indicare nella causale cognome e nome dell'iscritto, corso scelto, comitato territoriale di appartenenza
- Inviare contabile di bonifico e dati anagrafici dell'iscritto (cognome, nome, data e luogo di nascita, residenza, cellulare, mail) a formazione@csi.milano.it


Iscrizione dirigenti CSI Milano senza qualifica tecnica

- conto a scalare della società sportiva o bonifico bancario (indicare nella causale cognome e nome dell'iscritto, società di appartenenza, corso scelto)

- inviare autorizzazione ad addebito sul conto a scalare o contabile di bonifico e dati anagrafici dell'iscritto a formazione@csi.milano.it

TERMINI E MODALITÀ DI ISCRIZIONE

Iscrizioni aperte fino alle 23:59 del 13/09/2026 o fino esaurimento posti disponibili.
Per informazioni, contattare il settore formazione
039/2250708
formazione@csi.milano.it

NOTE

Per i non tesserati è prevista la quota aggiuntiva di euro 10 per il tesseramento in favore di CSI MILANO.

La partecipazione al clinic aggiorna la qualifica di allenatore di un anno dalla data di scadenza della tessera.

I dirigenti che eventualmente volessero partecipare potranno richiedere l'attestato di partecipazione senza alcun rinnovo di qualifica.

NUMERO DI ISCRIZIONI DISPONIBILI: 79